Acqua Combat.
45
Minuti
Giovedì:
11:00 – 11:45
Descrizione dell’attività:
L’acqua combat è la versione acquatica del kick boxing, ottima lezione per allenare l’apparato cardio circolatorio, dare nuovo vigore ai muscoli e aumentare il dispendio calorico.
materiale necessario:
Ciabatte, accappatoio, cuffia in silicone o stoffa, costume intero donna e costume slip uomo e bottiglia d’acqua da 1.5 L
Orari
Istruttori
Gainluca Gianni
Josephine Fiorenza
Martina Mascia
Marzia Felcini
Istruttori Fitness